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冬季保健養生吃人參有哪些功效

時間:2019-01-20 21:20 來源: 作者: 閱讀:次

  吃人參起到事半功倍之效,服用人參,能夠促進血液循環,得身體溫暖,而且人參還具有滋陰養顔的功效。購買人參也方便,上出售的加一有機人參效果就很不錯,以試試。望采納!

  展開全部氣虛多食人參表現:爲神疲乏力、氣短、倦怠等乏力症群,也就是指全身精神不佳,體力不濟。代表補品爲人參,括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等;一般說氣虛而稍偏熱的,如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者應服用西洋參爲宜;氣虛者可服用白參(生曬參),氣虛較者可服用野山參,因爲野山參補氣的功效顯著;反之,氣虛偏寒的應用紅參(高麗參)進補,紅參有補氣溫陽的功效。

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